10 Gesundheit-Quickies

Gregor Rossmann 19. Mai 2019 Bewegung, Burnout, Entspannung, Ernährung, Gesundheit, Intelligentes Energiemanagement, Schlaf, Stress 0 Comments

Ein optimaler Morgen
Starten Sie Ihren Tag mit 2 Gläser warmen Wasser und einem reichhaltigen Obstfrühstück. Das bringt Ihnen Energie und Kraft.

Intelligentes Energiemanagement

Gregor Rossmann 14. April 2019 Burnout, Entspannung, Gesundheit, Intelligentes Energiemanagement, Lesitung, Schlaf, Stress 0 Comments

„Die vorrangige Aufgabe von Führungskräften ist es, sich um die eigene Energie zu kümmern, und dann die Energie anderer nutzbar zu machen.“ Peter Drucker

Achtsamkeit

Gregor Rossmann 27. März 2019 Burnout, Entspannung, Intelligentes Energiemanagement, Shaolin, Stress 2 Comments

Das Leben ist eine Aneinanderreihung von Augenblicken. Daher gilt es jeden Augenblick so achtsam als möglich wahrzunehmen!
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Mentales Training

Gregor Rossmann 9. Februar 2019 0 Comments

Die Vorstellungskraft ist die erste Quelle menschlicher Glückseligkeit.
Giacomo Graf Leopard, italienischer Schriftsteller (1798-1837)
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Was Führungskräfte von Spitzensportlern und Shaolin-Mönchen lernen können!

Gregor Rossmann 20. November 2018 0 Comments

Die Erhaltung und Steigerung der eigenen und unternehmerischen Leistungsfähigkeit sind heute von elementarer Bedeutung. Read more

Buchtipp: Vital durch das Feuer

Gregor Rossmann 10. September 2018 Bewegung, Burnout, Entspannung, Ernährung, Gesundheit, Intelligentes Energiemanagement, Rohkost, Schlaf, Shaolin, Stress, Vegan 0 Comments

Buch_Gregor_Vital-Feuer

Ihr Weg zur persönlichen Bestform!

Das Gesundheitsbuch über mentale Stärke, Fitness und Ernährung!

Interview mit TOP-Speaker Jörg Löhr

Gregor Rossmann 8. März 2018 0 Comments

Parallelen zwischen Spitzensport und Wirtschaft