Ihr heutiger Gesundheitszustand ist das Ergebnis Ihres bisherigen Lebens!

mehr Begeisterung und lebensenergie durch gesundheits- Business- und sportCoaching 

Steigende Anforderungen und daraus resultierender Stress, ungesunde Ernährung, Bewegungsmangel,  aber auch Umweltfaktoren führen langfristig zu Dysbalancen in Ihrem Organismus.
Die Folge: Verlust der Lebenskraft und Krankheit.

Als BRAINKINETIK® Gesundheitsmentor und sportwissenschaftlicher Berater habe ich mich darauf spezialisiert, Ihre gesundheitslimitierenden Faktoren aufzulösen. Im Anschluss erarbeiten ich mit Ihnen gemeinsam Maßnahmen zur Steigerung und Erhaltung Ihrer Leistungsfähigkeit.

Bei meiner Arbeit betrachte ich die vier wesentliche Säulen unserer Existenz:

körper – Stoffwechsel – Psyche – Umwelt

Für die Ursachenforschung benutze ich den Muskeltest aus der Bewegungslehre, der die inneren Prozesse widerspiegelt und uns handlungsrelevante Informationen liefert. Damit ist es mir möglich, Blockaden und Störungen in den vier Säulen unserer Existenz zu finden.

Nach einer umfassenden Analyse zeige ich Ihnen Wege auf, wie Sie Ihre Lebenskraft wiedergewinnen können. Dabei arbeite ich mit Methoden, die das Wissen der traditionell chinesischen Medizin, der Sportwissenschaft und der modernen Wissenschaft verbinden.

Ich begleite Sie, bis Sie Ihren Weg selbständig weiter gehen können.

Erstberatung
Umfassende Analyse, Beratung und Betreuung in Hinblick auf leistungslimitierende Blockaden, Leistungssteigerung, Stressbewältigung, Bewegung und Entspannung. Gerne informiere ich Sie auch über gesunde und leistungssteigernde Ernährung.

Dauer der Erstberatung
ca. 1,5 bis 2 Stunden

Folgetermine
Der weitere Umfang der Beratung hängt dann vom jeweiligen Ergebnis ab.

Leistungen des Gesundheitscoachings

  • Vitaltest mit Erstellung eines 8- oder 12-wöchigen Trainingsplanes
  • Messung der Herzfrequenzvariabilität
  • Stressmessung
  • Bioage-Messung
  • Aufspüren und lösen mentaler, emotionaler und körperlicher Blockaden
  • Austestung von Nahrungsmittelunverträglichkeiten
  • Austestung von Umweltvergiftungen und darauf basierende Entgiftungen
  • Unterstützende Maßnahmen bei Allergien
  • Konsumentwöhnung (Nahrungsmittel, Rauchen usw.)
  • Erlernen gesundheitspräventiver Maßnahmen
  • Mentales Training
  • Stärkung der Selbstsicherheit
  • Brainkinetik Einzeltraining zur Leistungsoptimierung

Kundenrückmeldungen >>

Leistungen des Businesscoachings

  • Vitaltest mit Erstellung eines 8- oder 12-wöchigen Trainingsplanes
  • Messung der Herzfrequenzvariabilität
  • Stressmessung
  • Bioage-Messung
  • Stress- und Bunoutpräventionstraining
  • Erlernen von Kommunikation- und Konfliktmanagementtechniken
  • Mentales Training für Führungskräfte
  • Zielsetzungstraining
  • Lernen von Entspannungstechniken
  • Stärkung der Selbstsicherheit für Führungskräfte
  • Brainkinetik Einzeltraining zur Leistungsoptimierung

Kundenrückmeldungen >>

Leistungen der sportwissenschaftlichen Beratung

  • Ausdauertest mit Erstellung eines 8- oder 12-wöchigen Trainingsplanes
  • Messung der Herzfrequenzvariabilität
  • Stressmessung
  • Bioage-Messung
  • Mentales Training für Sportler
  • Konzentrationstraining
  • Zielsetzungstraining
  • Brainkinetik für Leistungssportler
  • Erstellung individueller Trainingspläne
  • Muskelfunktionstestung
  • Körperfettanalyse
  • Personal Training
  • Info-Video zur sportwissenschaftlichen Beratung >>

Teminvereinbarung
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Ich freue mich, Sie begleiten zu dürfen.